Duble Karışık Çerez

Duble Karışık Çerez, içerisinde sadece kaju, antep fıstığı, fındık ve bademin olduğu eşsiz lezzet. Kuruyemişler içerdikleri protein, vitamin, karbonhidrat ve mineraller ile vücudun direncini artırmaya yarayan en kıymetli besin kaynağıdır. Bu sebeple öğünlerde eksik edilmemesi gereken besin kaynağı olarak uzmanlar tarafından sık sık tavsiye edilir. Bir diğer tavsiye ise sadece tek tür yemek yerine birden fazla tür kuruyemişin tüketilmesinin daha sağlıklı olduğu belirtilmektedir, çünkü her kuruyemişin yapısında farklı oranda mineral ve vitaminler yer almaktadır. Öyle ki diyet yapmak isteyenlerin bile sıklıkla tüketmesi tavsiye edilir. Zira kuruyemiş hem vücudu dinç tutar hem de tokluk hissi verir.

Başlıca kuruyemişlerin faydaları:

• Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
• Cilt sağlığını desteklemeye yardımcı olur.
• Beyin gelişimini destekler.
• Vücudu kalp hastalıklarından korur.
• Kansere karşı koruyucu etki yapar.
• Diyet yapanların kilo vermesine yardımcı olur.